Die Grippe, eine häufige Viruserkrankung, äußert sich in verschiedenen Gesundheitssymptomen und wird normalerweise mit in der Apotheke erhältlichen Mitteln und Sirups behandelt. Während Apotheken eine große Auswahl an Produkten zur Linderung von Symptomen wie Schleim und Brustverstopfung anbieten, möchten wir Ihnen eine einfache natürliche Alternative zur Lösung dieser Probleme vorstellen. Wenn Sie interessiert sind, lesen Sie bitte weiter.
Hier sind einige Hausmittel zur Behandlung von Schleim und Auswurf in der Brust:
Zutaten:
1 Esslöffel schwarzer Pfeffer.
1 Esslöffel Honig.
2 Esslöffel geriebener Ingwer.
3 Tassen Wasser.
Zubereitung und Anwendung:
Gießen Sie zunächst das Wasser in einen kleinen Topf und stellen Sie ihn auf mittlere Hitze. Sobald es kocht, Ingwer und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Kochen Sie diese Mischung 3 Minuten lang und lassen Sie sie dann abkühlen, bis sie eine angenehme Temperatur erreicht hat.
Zum Süßen der Mischung Honig hinzufügen.
Trinken Sie dieses Getränk nach Bedarf.
Verzehrempfehlung:
Versuchen Sie im Idealfall, 3 bis 4 Tassen dieser Lösung pro Tag zu trinken, um Verstopfung und Husten zu lindern. Bei leichteren Symptomen kann jedoch eine Tasse auf nüchternen Magen ausreichen, um schleimbedingte Probleme zu lindern.
Darüber hinaus gibt es zur Bekämpfung von Erkältungen und Grippe ein wirksames Naturheilmittel:
Zutaten:
Frisch gehackter oder zerdrückter Knoblauch.
Frisch gehackte Zwiebel.
Geriebene frische Ingwerwurzel.
Frisch geriebener Meerrettich.
Frischer Cayennepfeffer (entkernt), in dünne Scheiben geschnitten oder gehackt.
Zubereitung und Anwendung:
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und mixen Sie, bis eine glatte, klumpenfreie Masse entsteht.
Geben Sie diese Mischung in ein luftdichtes Glasgefäß und lagern Sie es zwei Wochen lang. Während dieser Zeit schütteln Sie das Glas einmal täglich vorsichtig (1 Glas pro Tag).
Nach diesen zwei Wochen filtern Sie die Mischung und behalten nur die Flüssigkeit zurück.